Veel mensen kijken uit naar de eerste zonnestralen van het jaar. De lentezon geeft een blij gevoel en werkt ontspannend. Toch wordt vaak vergeten dat ook deze zonnestralen schadelijke UV-stralen kunnen bevatten.
Zonlicht, dus ook de voorjaarszon, bestaat voor een deel uit ultraviolette straling. Dit licht kunnen we niet zien. Door veel UV-straling kan de huid rood kleuren.
UV-straling kan onderverdeeld worden in UVA, UVB en UVC stralen. UVB is hiervan het schadelijkst voor de huid. De UV die bij mensen op de huid komt is slechts voor de helft direct afkomstig van de zon. Uit metingen door satellieten blijkt dat de rest van de stralen van de blauwe hemel komen. Bovendien weerkaatst het UV-licht tegen de grond.
De zon is een verraderlijke vriend. Zonlicht werkt positief op ons humeur en zorgt voor de aanmaak van vitamine D. Maar teveel zonlicht brengt gevaren met zich mee, waaronder verbranding van de huid, huidveroudering (droge huid en rimpels) en het risico op huidkanker. Bescherm jezelf daarom altijd goed tegen de zon. Dit geldt dus ook in het voorjaar.
Met mooi weer wil iedereen naar buiten. Met onderstaande tips minimaliseer je de schadelijke effecten van de zon:
Mensen met bepaalde huidaandoeningen, bijvoorbeeld xeroderma pigmentosa, zijn extra gevoelig voor zonlicht. Kijk voor de specifieke adviezen per aandoening in ons ABC.
Stichting Huidhuis wordt gerund door vrijwilligers en is afhankelijk van giften en donaties. Zonder uw bijdrage kan Huidhuis niet voortbestaan.
